fbpx

VÅR VISION

Dbase One är ett privat och exklusivt boutique gym där varje medlem, ung som äldre, nybörjare eller van vid hård träning, ska känna sig viktig och sedd. 

Vi erbjuder en modern maskinpark såväl som fria vikter, small group träning och PT.

Här välkomnar vi dig till en lugn och inspirerande miljö i fräscha lokaler. Du hittar oss på Ölandsgatan 9 i centrala Kalmar.

JUST NU!

PROVTRÄNA HOS OSS

*Begränsat antal

startsida open gym
DBASE OPEN GYM
MEDLEMSKAP
TRÄNA UTAN BINDNINGSTID

Hos oss tränar du för en fast månadsavgift, 349 kr.
Medlemskapet är utan bindningstid och startavgift.

HANDDUK & DUSCHARTIKLAR

Som medlem har du alltid tillgång till handduk och våra härliga duschartiklar från Rituals.

INTRODUKTIONSSAMTAL

Vi erbjuder dig som ny medlem att boka in ett kostnadsfritt introduktionssamtal.

MEDLEMSTAK

Vi har ett begränsat antal medlemmar, för att behålla hög standard och bevara känslan av en lugn träningsmiljö.

AVSKILD PT STUDIO

Vår PT studio finns i vår gymlokal med full utrustning där du kan träna i lugn och ro ensam eller tillsammans med din personliga tränare.

FRI TILLGÅNG TILL KÖK

Ta med din matlåda på lunchen eller slå dig ner i vår lounge med en kopp kaffe.

INTRODUKTION

Är du ännu inte medlem hos oss men är intresserad och vill veta mer om vårt medlemskap kan du boka in ett introduktionssamtal för att träffa en av våra tränare som introducerar dig till gymmet och som svarar på dina frågor.

I samband med ditt introduktionssamtal är du välkommen att provträna i gymmet.

INBODY KROPPSANALYS

Att göra en Inbody kroppsanalys, där man mäter de exakta förhållandena mellan muskler, skelett, fett och vätska är en förutsättning för att förstå sambandet mellan hälsa, mat och träning.

En InBody-analys hjälper dig att lägga upp en strategi mot just dina målsättningar. Du får underlag för att skapa ett träningsprogram som är baserat på fakta om din kropp. InBody förenklar träningsuppföljning och resultatet blir tydligare. Det är intressant att se nuläget inuti kroppen i siffror. Att kunna följa upp din satsning och se förändringen i kroppssammansättningen är mycket motiverande.

startsida dbase small group punkter
DBASE SMALL GROUP
PERSONLIG TRÄNING I GRUPP
Vad är Dbase Small Group?

Dbase Small Group är vårt koncept för personlig träning i grupp och vänder sig till dig som vill träna i en mindre grupp och motiveras av andra, samtidigt som du får individuell hjälp av din tränare.
10 träningstillfällen: 1300 kr
8 träningstillfällen: 1040 kr

Vem kan delta?

Din tränare utgår alltid från dig som individ genom att anpassa övningar och möta dig där du befinner dig, därför är detta både för dig som är helt ny på gymmet och vill komma igång men också för dig med erfarenhet som vill finna ny inspiration.
Du behöver inte ha något medlemskap hos oss för att delta.

Vilken träning kan jag förvänta mig?

Du får ett fast antal träningstillfällen med din tränare i grupp med 4-6 andra personer vilket ger bästa möjligheten för personlig coachning. Träningen är fokuserad på styrka, rörlighet och uthållighet.
Öppna small group pass, är för dig som vill boka valfria enskilda pass. Flexibel bokning även för dig utan medlemskap.

GRUPPER & TIDER
Måndagar 17:30

HELKROPP

totalt 10 pass
v.36 - 46 (uppehåll v.43)

Tis & Tor 17:00

ÖVER- / UNDERKROPP

totalt 10 pass
v.36 - 40

Onsdagar 17:00

HELKROPP

totalt 10 pass
v.36 - 45

Ons & Fre 06:30

ÖVER- / UNDERKROPP

totalt 10 pass
v.37 - 41

ÖPPNA PASS

För dig som vill prova på vårt koncept erbjuder vi även fristående Small Group pass som vi kallar för öppna pass. Detta är för dig som inte har möjlighet att boka in dig i våra ordinarie grupper med en bestämd träningstid varje vecka eller som vill prova på ett  Small Group pass, ett mer flexibelt alternativ helt enkelt!

Dbase Small Group är vårt koncept för personlig träning i grupp och vänder sig till dig som vill träna i en mindre grupp och motiveras av andra, samtidigt som du får individuell hjälp av din tränare.

Våra öppna pass har varierande upplägg och fokus som du finner på bokningssidan.

Välkommen både nybörjare och erfaren!

Information

Bli medlem hos oss:

Du blir medlem via vår hemsida och kan börja träna direkt, läs mer här.

Har du frågor gällande vårt medlemskap? Boka in ett introduktionssamtal så berättar vi mer!

Dbase Open Gym:

Hos oss tränar du för en fast månadsavgift, 349 kr. Medlemskapet Dbase Open Gym är utan bindningstid och startavgift och ger dig tillgång till gymmet alla dagar 04:00 – 24:00

Direkt efter registrering skickas din mobila nyckel till din angivna mailadress. Medlemskapet är digitalt och du har översiktlig koll i vår medlemsapp Wondr.

Frysning av medlemskap:

Du kan frysa ditt medlemskap kostnadsfritt när du behöver.

Du hanterar ditt medlemskap i vår medlemsapp wondr

Parkering vid gymmet:

Avgiftsfri parkering 1 h med p-skiva. Ölandsgatan p-röd, precis utanför gymmet. Vår P-skiva finns kostnadsfri att hämta på plats.

 

Introduktionssamtal:

Introduktionssamtal kan bokas av dig som är ny medlem hos oss eller av dig som vill veta mer om vårt medlemskap. Under introduktionssamtalet träffar du en av våra tränare på plats som introducerar dig till gymmet och svarar på dina frågor.

Boka din tid här

Dbase Small Group:

Vårt koncept Dbase small group vänder sig till dig som vill träna i en mindre grupp och motiveras av andra, samtidigt som du får individuell hjälp av din tränare.

Du får ett fast antal träningstillfällen och tränar i grupp med 4 – 6 andra personer vilket ger bästa möjligheten för personlig coachning.

Inspireras av nya övningar, få hjälp med tekniken och pusha dig tillsammans med andra.

Alla kan vara med – oavsett om du är nybörjare eller har erfarenhet. Våra small groups finns med olika inriktningar.

Läs mer här

Kontakta oss

Vill du komma i kontakt med oss? Klicka nedan och skicka ett mail till oss som vi besvarar inom kort.